Add your promotional text...
happyflow su Inesa Baski
meditacinė mankšta
darnoje su gyvenimu, gamta ir savimi
> HAPPYFLOW praktikose susijungia gydomoji meditacinė mankšta Qigong flow, YoQi, kinų medicina ir aktyvieji taškai, 5 elementų sistema, kūno priežiūra, mityba ir dienos režimas pagal ajurvedą, aromaterapija, gydančios afirmacijos >
Inesa Baski
flow with all seasons
flow with life
flow with open heart
open to receive
open to feel
lets go with the flow together
Kiekvienas metų laikas turi savo nuotaiką ir energiją, vyraujančią emociją, tuo metu jautresnius vidaus organus, atitinkamai turėtų keistis mūsų gyvenimo ir miego ritmas, mityba, mankšta.
Pagal gamtos ritmą jau daug metų gyvenu pati, apie tai ir mano pasidalinimai ir rekomendacijos.
HAPPYFLOW tai daugiau nei tik mankšta. Tai mano daugelio metų praktikos, jau tapusios mano kasdienybe ir gyvenimo būdu, išjaustos, patirtos ir holistiškai apjungtos į visumą.
Bet svarbiausia ką noriu perduoti, tai atrasti tą jausmą, tą viduje esantį džiaugsmą - judėjimas tai gyvybė, švelnus ir nenutrūkstantis kaip upės tekėjimas.
Tai gali pasirodyti labai energetiniai dalykai, bet iš ties juk viskas ir yra energija:) Mus supanti Visatos ir gamtos energija, mūsų minčių ir emocijų energija, mūsų kūno energija, viskas nuolat juda ir sąveikauja tarpusavyje. Esame maža dalelė dideliame Visatos vandenyne, bet dalis visatos yra ir mumyse.
Jeigu norėtumei pasitarti ar pabandyti, kaip pagerinti savo nuotaiką, virškinimą, išjudinti užsistovėjusią energiją, kaip lengviau prisitaikyti prie besikeičiančių metų laikų - mielai susisiekime.
Pokalbiui, meditacijai, judesio praktikai, ar poilsio valandėlei.
Susisiekime @Inesa Baski @Vandens lelija studija
“This is a wonderful day,
I have never seen
this one before.”
Maya Angelou
KELETAS RENGINIŲ 2024
Gera
susitikti
gyvai
🌿 Harmonizuojanti mankšta
HAPPYFLOW 🌿
švelnus judesys, deriname su kvėpavimu ir meditacija, savimasažo technikos, remiuosi rytų medicina ir #Qigong mankšta, tausojančios saviterapijos priderintos prie sezono ar savijautos.
2024-01-20 d.
Gyvenimo vartai. Kelias į ilgaamžiškumą ir gyvybingumą.
Paskaita ir Čigongo praktika, renginys moterims MyFlow Studijoje.
2024-02-04 d.
Patyriminės Watsu sesijos, naujame Vilniaus baseine,
kartu su Watsu LT asociacija.
2024-02-24 d.
Praktinis aromaterapijos ir savimasažo užsiėmimas,
kartu su Aistra, Gamtos kvapai studija.
2024-04-30 d.
LRT Labas rytas
Praktinis, rytinis savimasažo užsiėmimas,
skirtas pavasariui ir gerai energijai. Video
🪷 Kūno ritualai 🪷
kūno priežiūros ir savimasažo workshopai priderinti prie metų laiko, savijautos ar skirti konkrečiai temai, remiuosi Ajurvedos principais ir rytų medicina, gamtos išmintimi.
Susisiekime dėl patogaus laiko ir vietos individualioms arba grupinėms praktikoms.
🌸 GROŽIO pusryčiai 🌸
odos priežiūros ir savimasažo workshopai
puoselėjančios veido technikos ir saviterapijos, jaunystės ir grožio taškai, individualiai parenkamos priemonės ir galimybė išbandyti naujausias Sothys ir kt. priemones.